From Sound to Silence

Workshop

„From Sound to Silence – Yin Yoga und Klang“ 

Ein YinYoga und Klang-Workshop mit Sabine Lehneis und Tina Delago

Tina übernimmt dabei das Unterrichten aus dem Yin Yoga. Eine ruhige, meditative Yoga- und AchtsamkeitsPraxis, in der alle Asanas ohne Einsatz von Muskelanspannungen gehalten werden, Muskeln und Fascien werden gedehnt, Spannungen dürfen sich lösen und er Energiefluss des Körpers wird harmonisiert.

Ich begleite die einzelnen Asanas mit verschiedenen, obertonreichen Klang-Instrumenten, wie tibet. Klangschalen, Kristallklangschale, KörperTambura, Oceandrum, Rainstick, Gong, Stimme/Mantras, die die Gelegenheit bieten, sich vom Klang/Sound in die innere Stille/Silence  begleiten zu lassen.

Jede KlangSchwingung geht mit dem Körpersystem in Resonanz und unterstützt ein Lösen und Entspannen auf allen Ebenen des Seins.

Eine abschließende Klang-Tiefen-Entspannung und ein gemeinsames Mantra-Singen runden den Workshop ab.

Datum: Freitag, 29.10.2021

Zeit: 19 – ca. 21.15 Uhr

Beitrag: 34 €

Raum:YogaRaum Tina Delago, Schwabengasse 2, 82487 Oberammergau

Anmeldung/Info:

Tina Delago, www.delayoga.de
und
Sabine Lehneis, www.KlangFarbenStille.de 08822-294 98 16

 

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